Hypnose online und in Nagold (Calw, Freudenstadt, Böblingen, Tübingen)

Wie du mit dieser Kurzhypnose in nur 7 Minuten endlich dein Gedankenkarussell beruhigst und ruhig einschläfst, obwohl der Tag voll war.

Mehr Ruhe im Kopf und du freust dich wieder auf den Tag.

Du kommst endlich zur Ruhe, statt weiter über Gespräche, Konflikte oder Selbstzweifel zu grübeln.

Diese kostenfreie Kurzhypnose ist ein Moment, in dem du nichts leisten oder erreichen musst. Online oder als erster Einstieg für deine persönliche Hypnose in Nagold und Umgebung (Calw, Freudenstadt, Böblingen, Tübingen).

Auch abends kannst du einfach nicht abschalten ...

… du analysierst das Gespräch von heute, denkst an die Dinge, die noch nicht erledigt sind und die morgen auf dich warten. Und obwohl du eigentlich einfach nur zur Ruhe kommen willst, ist dein Kopf wie angeknipst.

Du sehnst dich danach, einfach mal Ruhe im Kopf zu haben und bei dir anzukommen. Aber insgeheim ist da auch die Sorge, was hochkommt, wenn du das zulässt.

Ich finde mit der Kurzhypnose einen positiven Abschluss für den Tag und denke an die guten Sachen. Damit kann ich die Sachen bewusst loslassen und die Belastung begleitet mich nicht mehr so durch die Nacht.

Verena K. (Einrichtungsleitung)

Was du in der Kurzhypnose erlebst

In dieser 7 Minuten Kurzhypnose führe ich dich mit 3 Schritten zu mehr Lebenskraft:

Tief entspannen

Du entspannst dich so tief, dass Körper und Geist sich erholen, tiefer als durch reines Atmen oder Ausruhen.

Loslassen

Alles, was dich heute belastet hat, darf gehen. Du spürst, wie erleichternd es ist, wieder bei dir anzukommen.

Positives erleben

Du fühlst echte Dankbarkeit für die guten Dinge des Tages, die dir zeigt, wie schön das Leben trotz aller Belastung ist.

„Die Kurzhypnose war so erholsam und entlastend. Ich habe alles wahrgenommen und konnte mit der Zeit immer mehr meine ganz eigenen Bilder und Vorstellungen entwickeln. Das war so ein schönes Gefühl.“

Andrea L. (Teamleitung)

Die Kurzhypnose ist passt zu dir, wenn ...

du Katastrophenfilme im Kopf hast.
du abends noch einmal deine Mails checkst, obwohl du müde bist.
du nach Gesprächen denkst: War ich zu viel? Habe ich jemanden verletzt?
du dir selbst viel Druck machst.
du zweifelst, ob du alte Muster verändern kannst.
du dich nach einem ruhigeren, sichereren Gefühl in dir sehnst.

Kurzhypnose - 3 Schritte zu mehr Lebenskraft

Trag dich ein und erhalte das Wissen, das dir zu mehr innerer Ruhe und Lebenskraft verhilft

mit Einführungsvideo & Hypnose-Mp3

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Das sagen meine Kunden zur Kurzhypnose

Die Kurzhypnose habe ich wirklich jeden Abend gemacht. Es hilft mir alleine schon deine Stimme zu hören. Und ich fand es auch sehr schön, dass das Negative losgelassen wird. Ich beende die Hypnose immer mit einem positiven Gefühl, weil mir am Schluss die schönen Dinge bewusst werden. Sonst nehme ich das oft nicht so bewusst wahr. Danach bin ich immer schnell eingeschlafen.

Ich habe die Hypnose immer vor dem Einschlafen gemacht und bin dann immer schnell eingeschlafen. Am Morgen, wenn ich aufgewacht bin, hatte ich direkt positive Gedanken und bevor ich mit der Hypnose angefangen hatte, war gedanklich schon der Stress da, was ich alles machen muss. Und jetzt ist mein erster Gedanke: heute wird ein guter Tag und dann bin ich halt von Anfang an viel entspannter.

Ich träum seitdem wieder und schlafe oft schon während der Hypnose ein. Ich finde mit der Kurzhypnose einen positiven Abschluss für den Tag und denke an die guten Sachen. Damit kann ich die Sachen bewusst loslassen und die Belastung wird kleiner und begleitet mich nicht mehr so durch die Nacht.

Für die aktuellen Belastungen, die jeden Tag auftauchen, finde ich das sehr gut. Die 7min sind auch angenehm, nicht zu lang und nicht zu kurz und es reicht trotzdem, um runter zu kommen.

Ich bin tatsächlich dabei eingeschlafen und fand die Hypnose sehr erholsam. An ein paar Stellen hab ich gedacht, du kannst ja mit deiner Stimme lächeln. Wahnsinn. Sehr positiv, sehr tröstend. Und es war so schön, am Schluss das Positive und die Dankbarkeit zu fühlen.

Für mehr Ruhe im Kopf und

in deinem Leben!